直销(昌冠)健身器材-人造草坪现货实拍
发布时间:2024-05-19 05:41:06 公司名称:[江苏]昌冠体育设施有限公司
产品参数 | |
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产品价格 | 124 |
发货期限 | 电议 |
供货总量 | 电议 |
运费说明 | 电议 |
材质 | 铁Q235B |
规格 | 1850*685*1240mm |
健身器材 | 规格1850*685*1240mm |
长期以来江苏昌冠体育设施有限公司坚持“发展经济、服务社会”的经营宗旨,以 体育器材市场为导向,以科技为依托,科学管理,科学决策,不断总结积累生产技术经验,积j i引进先进的生产技术和设备,努力提高生产技术水平,提高 体育器材产品科技含量,保持生产技术水平始终处于同行业较前位置。同时建立了一整套完善的售后服务体系,优化 体育器材服务质量,注重服务实效,健全市场管理。跟踪市场调查,反馈用户意见,诚实守信,满足用户要求,取得良好效果。通过不断努力,企业管理水平明显提高, 体育器材规模效益逐步扩大,企业综合实力不断增强,企业已迅速迈入经济健康发展的快车道,企业发展前景广阔。
正确的仰卧起坐需要配合呼吸,双腿弯曲成45度,脚底与地面平行;双手放在大腿表面,起身时,双手向膝盖移动,或双手扶在太阳穴附近;颈部和肩部放松,头挺直,下巴与胸部分离;腹部肌肉用力,双肩缓缓抬离地面,同时呼气;保持身体弯曲2—3秒,然后缓缓回到起始位置,同时吸气。同时,做仰卧起坐时应配合以合理的呼吸,在做仰卧起坐时,身体前屈时应呼气,仰卧时应吸气。但如果机械地在仰卧时完成整个吸气过程,会不利于动作的完成,因此,为了提高动作的质量,还必须注重技巧,即向后仰卧的过程开始吸气,肩背部触垫的瞬间屏气收腹、上体逐渐抬起,当上体抬起至腹部有胀感时,快速呼气,向前引体低头完成动作。仰卧起坐可以借助锻炼器材,仰卧起坐板不光是健身器材,更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。 两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然,在这之后,最重要的还是保持正确的坐姿!与拉力绳的搭配使用,将能更加好的发挥出健身的效果,有利于您做运动前舒展开您的肌肉,避免拉伤肌腱。